Un studio lumineux, de tout petits groupes, des profs à l'écoute. Trouvez votre rythme, à deux pas de la gare de Fribourg — quel que soit votre niveau.
Souffle, c'est 90 m² de parquet clair, de plantes et de lumière du matin. On y vient pour bouger, mais surtout pour se déposer — loin du bruit, à son rythme.
Chaque cours se donne en tout petit groupe, pour que le prof vous voie, vous ajuste, vous encourage. Débutant·e ou avancé·e, il y a une place pour votre tapis.
Du dynamique au très doux — un cours pour chaque corps et chaque journée.
Des enchaînements dynamiques au rythme du souffle. On transpire, on se libère, on relâche.
Tous niveauxPostures tenues, longues respirations. Le relâchement profond du système nerveux.
Débutant OKGainage, posture, tonicité. Un dos solide et un centre puissant, en douceur.
Tous niveauxRéveiller le corps en douceur avant la journée. Court, lumineux, efficace.
Tous niveaux30 minutes pour poser le mental. Accessible, sans dogme, guidée pas à pas.
Débutant OKUn yoga adapté à la grossesse, pour bouger tout en douceur et se relier à bébé.
Sur mesureLe studio en une semaine. Choisissez un cours, réservez votre tapis — places limitées, mieux vaut réserver.
Horaires indicatifs (démo). Le 1er cours d'essai est offert — venez sentir l'ambiance.
Réserver mon 1er cours offert
La meilleure façon de savoir si un studio vous correspond, c'est de venir respirer. Choisissez un créneau, on vous accueille — tapis et matériel fournis, aucun engagement.
Sans engagement. Le 1er cours est offert — ensuite, à la carte ou en illimité.
Prix indicatifs (démo). 1er cours d'essai offert, sur réservation.
Parquet clair, plantes, lumière et une salle de pilates équipée — à deux pas de la gare.
12 H 15 — La salle pilates17 H 40 — Le coin détente
07 H 25 — Les tapis19 H 50 — La flamme4,9 / 5 · avis d'exemple
« Le studio le plus apaisant de Fribourg. Petits groupes, profs en or — je repars flottante à chaque fois. »
« Débutante et jamais jugée. Le pilates m'a réparé le dos, et la réservation en ligne est un vrai bonheur. »
« J'y vais avant le boulot : le cours du matin change toute ma journée. Adresse validée à 100 %. »
Témoignages d'exemple pour l'aperçu — sur le vrai site, vos vrais avis Google s'affichent ici.
Studio, coach sportif, salle de danse, prof de musique ? Le même site — cours, planning & réservation en ligne, abonnements — à votre nom, en ligne en quelques jours.
Vos élèves réservent leur place seul·es. Moins de messages, des cours qui se remplissent tout seuls.
Vendez cartes et abos en ligne — un revenu régulier, sans gérer un carnet papier.
« yoga Fribourg », avis, Maps — être trouvé par celles et ceux qui cherchent à s'inscrire.
+ 90–160 CHF/mois : hébergement, planning, mises à jour. Prix indicatifs — devis ensemble.
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